Acupressure Navel/Nabhi Manual Pump -Katori for Full Body

Description

Nabhi Manual Pump जिसे “कटोरी” के नाम से भी जाना जाता है, एक्यूप्रेशर थेरेपी में इस्तेमाल किया जाने वाला एक उपकरण है। यह नाभि क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करता है, जिसे शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु माना जाता है।

Nabhi Manual Pump के बारे में कुछ मुख्य बिंदु इस प्रकार हैं:

उद्देश्य: मुख्य रूप से नाभि चक्र को संतुलित करने के लिए उपयोग किया जाता है, जो पाचन में सुधार, पेट दर्द से राहत और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
सामग्री: आमतौर पर टिकाऊ प्लास्टिक से बना होता है।
विशेषताएँ: वाटरप्रूफ और कॉर्डलेस, जिससे इसे कहीं भी इस्तेमाल करना सुविधाजनक हो जाता है।
उपयोग: आमतौर पर नाभि क्षेत्र पर लगाया जाता है लेकिन पूरे शरीर की एक्यूप्रेशर थेरेपी के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

Nabhi Manual Pump (कटोरी) का उपयोग करना काफी सरल है। यहाँ चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका दी गई है:

तैयारी:
बैठने या लेटने के लिए एक आरामदायक और शांत जगह खोजें।
सुनिश्चित करें कि आपकी नाभि के आस-पास का क्षेत्र साफ और सूखा हो।

स्थिति:
कटोरी को अपनी नाभि पर रखें। सुनिश्चित करें कि यह नाभि को पूरी तरह से ढक ले।

पंपिंग:
सक्शन प्रभाव पैदा करने के लिए पंप को धीरे से दबाएँ। इससे त्वचा को कटोरी में थोड़ा सा खींचना चाहिए।
कुछ मिनट के लिए सक्शन को दबाए रखें। आप अपने आराम के स्तर के आधार पर दबाव को समायोजित कर सकते हैं।
रिलीज़ करना:
रिलीज़ वाल्व को दबाकर या कटोरी को अपनी त्वचा से धीरे से उठाकर धीरे-धीरे सक्शन को छोड़ें।
उपयोग के बाद:
प्रत्येक उपयोग के बाद कटोरी को गर्म पानी और हल्के साबुन से साफ़ करें।
इसे सूखी जगह पर रखें।

सुझाव:

आवृत्ति: सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दिन में एक या दो बार उपयोग करें।
अवधि: प्रति सत्र 5-10 मिनट से शुरू करें और जैसे-जैसे आप अधिक सहज होते जाएँ, धीरे-धीरे अवधि बढ़ाएँ।
जलयोजन: सत्र से पहले और बाद में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद के लिए खूब पानी पिएँ।